心
繋がるダンス
振り付けと振り付けの間がとぎれないように踊ろう
Aで驚き 移動して Bで喜び 移動して Aで悲しみ 移動して Bで怒る
ポイントは移動中も感情をキープすること次の場所で新たな感情が生まれるまでは前の感情を崩さないようにしよう
何を繋げるのか
感情・音・感覚・ライン（軌道）・動き・イメージ・雰囲気
繋がりやすいパターン
円の動き・自然な運動・バランスを重視した姿勢(カウンターウエイト)
技
ノリについて考える
ノリとは何だろう 音の波に乗ることもノリ
その場の雰囲気に乗ることもノリ
音にも雰囲気にも合わない独自のノリもある
ダンスかもしれないしダンスじゃないかもしれない
まずはノリを感じよう！
音をきいて波形のイメージを持とう → 身体を波形に沿わして動かしてみよう
音を聴いて風景や状況などのイメージ → 音の作り出す世界観を踊りで表現してみよう
あらかじめさくらを用意します → 空気を読んで何をすべきか行動してみよう
ひとつの音で繋がる
手のみで一つの音をキープ
足でキープ
ボデウィでキープ
頭でキープ
移動でキープ
高さや位置など空間を気にしよう
体
無理の無い動きを使って踊ろう
重力や慣性を考えて無理の無い自然な動きを練習しよう
円の動き
両手を左右に振りながら 前後を意識して より立体的に手を振ってみよう
角がないように丸く軌道修正しよう
バランスのとれた動き
足をいろんな方向へ動かし上半身でバランスをとってみよう
バランスがとれたら 足を変化させ 上半身でバランスをとろう
弛緩と緩和をしよう
最小限の力を使って動こう
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