the 修行　第５回

心

技

音を立体的にとる

３連でとることにより立体的な音どりになります

３連や丸い音表現を練習しよう

音をじっくり　ゆっくりとる

始まりから終わりまでの線を引くときラインのすべてを大切に音を表現しよう

音を感じる　感覚を手に入れる為抵抗を利用したり

重さを感じながら練習するとよいでしょう

体

オフバランスな動き

長期的にバランスのとれない状態を意識して作り出そう

遠心力を意識した重心移動

直線的なオフバランスができたら円の動きを加えて遠心力を感じながら動いてみよう